Recklinghausen. Kurzfristige Anmeldungen nimmt die VHS Recklinghausen für den Workshop „Entspannung mit Klangschalen“ am Samstag, 29. Oktober von 10 bis 14 Uhr im Willy-Brandt-Haus, Herzogswall 17, entgegen.
Eingebettet in Klangschalenreisen sowie eine Klangmassage lernen die Teilnehmenden an diesem Vormittag Entspannungstechniken wie Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung und Atemübungen kennen, die ihnen dabei helfen, wieder ins Gleichgewicht zu kommen und besser mit dem täglichen Stress fertig zu werden. Eingehüllt in Klänge und sanft massiert von den Schwingungen der Schale stellt sich bei vielen ein Zustand von Ruhe und Zufriedenheit ein.
Weitere Informationen unter Telefon 02361/50-2003.
