Vest. Für Yoga ist man nie zu alt. Der Vestische Kneipp-Verein lädt alle Menschen ab 60 plus Jahre ein, einmal eine Yogastunde zu erproben. Ganz sanft und behutsam werden Körper, Geist und Seele in Einklang gebracht. Die Übungen aus dem Yoga haben auch im Alter ihre Wirkung: Sie sorgen dafür, dass Muskeln und Gelenke ihre Kräfte behalten und gleichzeitig ein Gefühl von Gelassenheit und Entspannung spürbar wird. Die Schnupperstunde findet statt am 17. Februar von 15 bis 16.30 Uhr in der Yogaschule Samtosha, von-Bruchhausen-Straße 6 in Recklinghausen. Anmeldungen unter Tel. (02361) 9059560. Die Kosten betragen 5 Euro.
